|
|
|
|
|
TKG"Olimpijczyk" Toruń, Toruński Klub Gimnastyczny, akrobatyka sportowa, Toruń, skoki na trampolinie, skoki na batucie, skoki na ścieżce, szpagat, salta, fiflaki, salto, rundak, fiflak, salto, akrobatyka, salto kuczne, salto proste, salto łamane, baran, śruby, baran kuczny, twisty, wariaty, gwiazda, szpagat, treningi, sala treningowa, gimnastyka, sala gimnastyczna, Toruń, kujawsko-pomorskie, treningi w toruniu, sport w toruniu, gimnastyka w toruniu, sport młodzieżowy, sporty ekstremalne,jak zrobić szpagat, jak zrobić salto, salto na trampolinie, profesjonalne trampoliny, sport dla dzieci, Toruń, klub sportowy w toruniu, klub gimnastyczny Toruń, pole gimnastyczne, trampolina w toruniu, sporty halowe, szpagat, salto
Wybrane elementy
|
|
|
Z czasem nauka pojedynczych elementów staje się nudna, możemy zacząć łączyć po 2, 3 i więcej elementów razem. |
| Układ | Pokaz Video |
Rundak + Salto |  |
Salto + Salto |  |
Przewrót + 2 razy na dwie nogi |  |
Gwiazda + Salto w tył (kuczne) |  |
Rundak + fiflak |  |
Gwiazda + fiflak |  |
Gwiazda + fiflak + Salto |  |
Gwiazda + Salto bokiem (arabskie)) |  |
Przewrót w przód + salto proste w przód |  |
| Klasa | Układ | Trudność | Pokaz Video |
Młodzieżowa | S | 10,0 |  |
Klasa III | S | 10,0 |  |
Klasa II | S | 10,0 |  |
Klasa I - FIG - B | S | 10,0 |  |
Klasa Mistrzowska - FIG - A | S | 10,0 |  |
| |